久々に鏡で腹を見た。以前よりはへこんだ気がするが気のせいと言われればそれまで。右に比べて左下腹部が膨らんでるのが今は特に左だけ張ってる。
呼吸を意識し続けていて、昨日からかなり浅い呼吸が気になる。腹を十分膨らませることができない。張ってるのか。
ミニエクレアを一個食べちゃった。
運動や栄養学って、いろんな情報が飛び交っててややこしい。
内臓下垂と判明してからナベシャツなるべくホックを留めずに過ごしてる。胸の目立たないようなシャツを着て。

5週ぶりの精神診察。ウイルス蔓延防止でOT作業がやってなかった。


節足動物全般好き、でもゲジゲジの素早い動きと長くて多い足が苦手。見た目が気持ち悪いから嫌いなんて本当は言いたくない。
風呂場の排水溝近くにゲジかムカデのような赤ちゃんがいた。部屋に出られたくなくて殺してしまった。もがく姿が可哀想だった。身勝手に殺しては申し訳なくなる。
うるさく飛ぶコバエすら両手でパチンと殺すと悪いことした気持ち。それでも殺すのをやめない。勝手な人間だ。