先生に筋トレをしていると伝えたら賞賛してくれた。「必ず効果が現れますからね」。
OT作業やってると思って張り切って早く行ったのに自粛でやってなかった。面倒な気持ちもあるので安心したのは秘密。


人に会ったり座って待ったりすると過度に疲れてしまう。だからこそ定期的に行くべきなんだが。
帰ってマインクラフトしたら頭痛く眠くなって、寝た。


夕方に起きてこれで一日終えてはいかんとNIKEトレーニングクラブで約5分間の高負荷ベンチマークをした。プッシュアップ、バーピー、ジャンピングスクワット。休憩を入れないと気を失いそう。有意義な5分間(休憩入れて7分かかった)。











よくみると目が怖い焼き鳥屋の番ワンワン氏。
あら？お家がすこし立派になっておりません？














トライアルの駐車場に牛がギュウギュウカー。
狭くて可哀想。暴れる牛もいた。おいしい乳製品のためにこうしてぎゅう詰めに…。











宇宙飛行士はキャラクターとして成り立つ。「宇宙人」とよく間違う。










セブンやローソンばかりじゃなくセイコーマートが増えてほしいわ。
ホットシェフとか、北海道らしいメロンアイスだとか独自の品揃えがいいね。と言ってちんすこう買うんだけど。

最近ドーナツの真ん中の穴、口当たりのよい形に魅力を感じる。
所詮は油のお菓子だからあまり食べないようにしている…焼きドーナツがいいな。