薬を減らしてから嫌な記憶が蘇ることが多くなった。

許可を得てこないだ薬をまたもう一つ減らしてみた。翌日やはり離脱症状で具合が悪くなった。
以前のように楽しいことを次々思いついて頭が冴えて眠れなかったのでネットを見て時間を潰した。携帯に向かって暴言を吐き不快な人間への殺意を露わにする。ひどい癖が付いたものだ。嫌な言葉、嫌な文章を読むと、死にたいよりもその嫌な人間を殺したいと思うようになった。

一日置きに飲まずに様子を見るといいと先生に言われたのを思い出して慌てて飲んだ。
嫌な夢を見た。人にイライラして暴言を吐きながら何度も殴るように包丁を物に刺す夢だった。

反省したい。
今夜は飲む。これで調子がよければ減薬はしばらく止めようと思う。