最近朝8時過ぎに起きて食べた後パッとしない。
飲み続けているわりにカフェインが効くが、緑茶がお高いものだと思うと飲みたくなくなる。父が先に飲んで薄くなるので茶葉を入れ替える。
機嫌悪くふて寝する。寝るなら食べなきゃよかったと後悔する。

折角嫌々運動しているのに、一日ほとんどはかったるくてベッドに横になっているか椅子に座っている。
食べては罪悪感をかんじるなんて悲しい。食事制限をこんな情けなく醜いものにしたくない。

自分自身が魅力に思う体になりたい。いつまでたってもなれていない。
いい体にならないと自己肯定できないのか。
よくはない体も肯定できたらいいのに。(すると胃下垂になります)



青さがなくなり黒いぶちが出てきたバナナが本当に苦手になってしまった。残る後味が臭すぎる。


グリルでネギとマイタケを焼いてラー油をかけてみたらすべてが不味かった。