今日は昨日よりマシで筋トレしてチュッパチャプス適当ストラップを２個作ってノート書いた。
粘土は乾いているしセロハンテープで包装を止めるのが上手くいかずに腹立った。











このノートは大丈夫ノートと呼んで去年の7月からたまに続けているもので、日常で感じた事やtips的な事を文と絵で表して自分に大丈夫だよと言い聞かせている。愛着が湧いてる。
人に見られてもいいように書いているのでいつか全部公開してもいい。
ただ最初のほうは人の真似してシールを沢山貼ってあってなんだかキラキラしていて恥ずかしい。


父の誕生日が近いので許してあげて洋食屋のポークチャップを食べについて行った。
この胃痛期なんなんだ…食べる前から痛いorz
ポテトサラダばっかり続けて食べている。