youtubeやインスタだとかを多数ブックマークしてほぼ決まったページを周回して嫌々一日過ごしている。
いろんな情報が文章で流れてくるのは勘弁だ。

適当筋トレしても大した変化ない。
これまで脂肪を増やさぬよう体型維持に重点を置いて軽い有酸素運動が多めだった。
腕の日と決めたら腕が痛くなるまでやるかな。
NIKEトレーニングクラブ等の動画流しながらでないと飽きてやっていられない。
最近20分も動けば飽きて疲れて嫌になる。
今日T注射面倒くさいしいちいち緊張するからもう嫌だ。明日に延ばす。



すばやさ基礎ポイント上がらない原因判明。他のステータスにポイントが振られていた。ポイント下げるきのみで確認。
これは複数のステータスに細かく振る場合数学の域ですか？