夜早く寝ているのに朝起きられなくなったと伝えたら、寝すぎて疲れてしまっているのではと先生。筋トレは寝る前にするといい、無理にでも遅めに寝てみてほしいと教えてくれた。
看護師さんと先生ありがとう…早速そうしてみよう…

















母がなぜか会社で大量のトロピカルマリアの冷凍タピオカをもらってきた。
黒糖味がしなくて食べやすい。
このカップじゃ見栄えしないな。