健康志向なのに…
幌別の「カナディアンフライドチキン」にてフライセット。
エビフライ、カキフライ、白身フライ。サラダと目玉焼き。
２つのリングはオニオンリングだと思ったら変な食感のイカリングだったので母にあげた。

セットの普通ライスと味噌汁なしで+小ライスにしたら、小にしても結構な量だ。危なかった。

外食は普段の２食分の量食べるはめになる。
しばらくフライは食べないようにしよう。











冬も鉢物を売ってくれる近所のコープ。



おすすめされて母がカルディで買った加糖アールグレイ濃縮紅茶、牛乳で割って飲んでみたら、あり得ないくらい甘かった。