【腹アップデート】胃が上へ上がってきた感がありますが気のせいと言われればそれまでかな。
このユニクロズボン下がる。紐をきつく縛るとトイレで脱げないから気に食わない。

運動は一日約20分を週5回くらい。前なら一日40分やってた。よくやるな(他人事)
お菓子は一日50kcalまでならお菓子禁しましたのチェックが入れられます。










新しいほうのテーブルヤシは枯れずに元気。部屋はそんなに寒くない。










母が会社で仲のいい、ゲームと甘いもの好きな人がくれた東京ばな奈キャラメルモフアート味。普通の味よりずっと美味しい。
50kcal制限しているのでイーブイの顔から下半分は母にあげます。人と分かち合うほうが楽しいし。

「このトレイはもやせます」と書いてるからこのトレイきっと環境にやさしい。でも袋にはインクについてしか書いてない。プラ製か紙製かもわからない。
プラみたいに頑丈にできた紙製品ってあるからな。