脂肪に隠れているだけで腹筋が元々割れてるのは知っている。
とくに使える腹筋がほしいわけではなく見た目が重要。SNSでちやほやされるのが目標ではない。しかし膨らんだ変な腹であっても褒めてくれる人がどこかにいる。タグをいろいろ付ければありのままの体を褒めにきてくれる人がいる。
自撮りで楽しみたいのであれば、力を入れて腹を引っ込めればかっこよくなるがそうじゃない。

腹筋なんて大体なんとなく割りたいもんなのかもしれない。何かの機会に自慢できる程度かな。
胃下垂をなおすのが今年の目標。本当に胃下垂かどうかわからないのでレントゲンとか撮りたい。
腸が変形してそう。




他の人のチャレンジ動画観てやっと気付いた…
Chloe TingさんのABS2週間チャレンジ、過去に10分間の一つの動画だけを2週間毎日やってたんですね。
あのチャレンジって多分、一つでなく複数の動画のプログラムのことだったんですよ。
言葉の壁に嘆くどころか自動翻訳やChloeさんのサイトへ飛ぶこともしていなかった。
にしても一日10分間の「チャレンジ」をして腹筋変わりありませんでしたってバカ…Chloeさんごめん。

こんなに動いてるChloeさんも腹が膨満することはある。