昨日散歩中に一分間ほど走ってみたら気持ちよかったな。
クリスマスに欲しいもの考えておきなとばあちゃんが言ってくれた。
自転車って時期じゃないからランニングシューズかな…
カルディで400円くらいのアドベントカレンダー買おうか迷った。中のチョコが不味かったら残念だ。壁にジッパー袋貼って自分で作ろうとも考えたが虚しいべし今更作っても中身覚えてしまっているだろう。
手先が冷えてひどく、軍手臭くない手袋を部屋で付けている。
指先が出ていて必要に応じフードを覆い被せるタイプの手袋で、キーボードを打つ時はフードを外さねばならない。
ストーブを出した。
注射痛かった。痛い時と痛くない時の違いがわからない。
面倒で苦痛だ…3週置きにしてみるか?
本物みたいなコアラのほうが可愛いよ…
マイプロテインのブログのレシピより、プロテインボールをアレンジして作りました。
見た目は悪い。味は二重丸です。甘いチョコ菓子。
運動前のおやつに。
ロールドオーツの代わりにフルグラチョコバナナ味 60g
マイプロテイン ナチュラルチョコレート味 20g
ピーナッツバター 60g
牛乳 大さじ2
手で丸くこねた。手が美味しい。