スーパーDX超日記

ばあちゃんが鉢植えに水の霧吹きと間違えてアルコールスプレーをかけたので急いで止めさせた。
Alcの書き文字を見せると「えーあいしーってなんだこれ」。ほう、アルファベット読めるんだ…と思った。
ばあちゃんが部屋に帰った後からなんだか可笑しくて笑ってしまったよ。



右足の裏が突っ張るように痛い。やはり右足に負荷がかかっているようだ。
嫌々走ればいいってもんじゃないんだよな。

水で溶かすプロテイン飲み始めで丁度、台所の水道に浄水器が付いた。これでおいしく水が飲める。



頼まれて庭に除草剤を散布した。家の周りを丁寧に一周したら「まだ半分残ってるから使っちゃって」　父の手伝いするといつも、まだ残ってるからと同じことを二回も三回もやらされる。塗装なんて何重にも塗らされる。でも文句も言えず黙ってる。

作業中、家の裏の草むらで葉にとまるバッタと、力強く飛ぶテントウムシを見た。比較的めずらしい虫は草むらに隠れているんだよね。その草にも除草剤をまいてしまう…家に被害を与えるアリや、怖いゲジが来ないように。複雑な気持ちだった。
家の中に出るゲジやクモが父も苦手で庭草を刈る。刈ってもすぐ私の頭髪のごとく元どおりに生えてくる。
草がなければ土の中のアリや石の下のゲジは来ないのか？よく知らないまま。

向かいの家の庭木のボケが切られてしまった。花のピンク色と丸い実が好きだったのに残念。木がどんどんなくなってゆく。

食べ物の風味、食感のバリエーションは狭く有限で、いつか誰もが食べるのに飽きて嫌になるとずっと思い込んでいる。そんなわけはないのに。
自分のポジティブな感覚を否定する部分がずっとある。食べる喜びを否定する。
なのにmukbang観て楽しんでる。



嫌々ジョギングしてきた。休み歩きしながら17分かけた。
ランナーに走り方補正してもらいたい。なぜかすねに強い負荷がかかる。











この団地は真っ白で凹凸が少なく至ってシンプルすぎて好みではなかった。











広々と山が見える。
沖縄でもこんな山が町から見える場所があるんだろうか？

どこか行きたくて室蘭のイオンや服屋やリサイクルショップに適当に連れていってもらった。何も買わなかった。
たまに断捨離する。気に入っていたものと向き合い、過去と想いが同じか考える。面白いくらいに想いは変わる。
物では満たされないとわかる。何度、物を気に入って買っても、また別の物が欲しくなって買う。この煩悩の輪廻や執着から解脱するべく修行(断捨離)する。


ナイキとアシックスの運動用ハーフパンツが動きやすくて二着を着回している。運動のたびに履き替えるのは面倒だから一日中、外出時にも履いていきたいのに、遠くへ買い物に行くときは着替えてと母に言われる。
かっこいいのがもう一枚欲しくなってしまうが、二着あれば十分すぎる。気に入って安ければ買ってしまうかも。600円くらいで。
交通安全の旗みたいな蛍光イエローに惹かれるんだ。なんとなくそんな服が着たい。


パキラを直射日光に当てて葉焼けさせてしまった。
いまいち10分も走る気がない。明日にでも団地を目的地に走ろうかな。久々に。

夜になりアリが居間でも自室でも活発になった。
落ち着かないから隣の親の寝室に避難して一緒に寝かせてもらったのに、寝てる間に6匹以上出た。
体中がくすぐったくちょろちょろ錯覚する。

カレンダー、手帳、ノートなど頻繁に目に付くものなら何でもいいから、したことやするべきことを記録するのは超効果的。歯磨きや洗髪したりしなかったりマチマチだったのが、自身で編み出したカレンダー法で習慣化した。清潔になった。
今年は一日置きにきちんと頭洗えてる。歯磨き一日二回を始めた。

筋トレも続いてる。
マイプロテインのナチュラルチョコレート味飲んだ。
プロテイン20gに水150mlで、ふつうのココア味。スクラロース入りシュガーレス。よく考えれば運動後にココア飲みたいとは思わないな…。甘い。
水250mlだと水っぽく不味かった。付属のスプーンがまた無駄に大きいね。



部屋のクローゼット前のすみにアリメツを仕掛けたら丁度そのすみの狭い隙間から出入りしているのを発見。アリメツには円を描くように群がるアリ。
そこだけにいればいいのに離れた机のほうまで、人の脚を登ってやってくる。
夜には巣に帰った様子。

時折立ち止まって触覚を手入れする仕草を見ると殺生するのは可哀想になる。
今日はまだ1匹しかみていない。放っておいた。










水に半身浸けて数ヶ月のアボカドの種は根が出ず失敗。せっかく愉快な表情を描いたのに。



ベランダないのにベランダガーデニングしたくて、部屋の傾斜になった屋根の上にへんなテーブルヤシとひょろひょろの多肉を出してみた。雨よけもなく、これだけでは特別外に出す意味がない。日光も窓辺で十分では？
植物の苗でも買ってみようかね…あ、もう7月、時期が過ぎてる。早めに植えなければならないんだった。

声で話せない(一歩進む気が出ない)ために欲求不満。
一時はこちらで勝手に死を覚悟したばあちゃんは生き延びた。
自分は今すぐに引っ越したいのに、父は一生住むつもりか家のあちこちを直している。
やる気のなさが問題なのに、環境が変わらないせい、また別のなにかのせいにする。

十人十色、多様性を謳ってきて尚、自分の感覚がすべてのように思う。自分にとっての間違いを持つ、違う価値観を持つ人を強く嫌悪する。眉間にしわを寄せ歯を食いしばって何度も何度も飽きずに、逃げては戻って一人苦しむ繰り返し。くだらない。
どうして満たされないのか？
現在の環境でどうすれば満たされるのか？

作業所チャレンジは母の負担にもなるのでなかなか進まない。

それ以外やる気になれず同じような日記動画や画像をいくつも見たりしては広がりがなく時間潰しが下手で嫌になる。

初めて20分大臀筋トレーニングやってみた。いー感じに尻が痛かった。脂肪が落ちてほしい。筋肉で逆に大きくなる可能性は…。
自転車をこいで両尻が攣ったことがあるから自転車は大臀筋も酷使するのかもしれない。
今年買うとホームセンター見て回ってまだ買ってないんだな新しい自転車。24インチ2万円くらいで足が地に届いて変速付いててデザインが好きなの、がない。これならいいかなと選んだデザインはいかにもガキくさいって言われる。ガキだもん仕方ないじゃん。かっこいいキッズ自転車乗ったことないから羨ましいんだよ。

マインクラフトバグって遊べないからFORTNITEやっちゃうぞ。新しいゲームの操作を覚えるのが億劫で腰が重いな。昔はゲームを買うと楽しい説明書が付いてきて難なく覚えられた。

問題ないので次の検査は一年後と言われた。来院4回置きにと聞いていたのでよかった。1万円と高いから。

低かった鉄は今回大丈夫。
生理前だったためかエストラジオール(エストロゲン)値が高い。
だがテストステロンが無事に基準より高い。ホルモン打ち始める前の初回では20.6だった。

生理不順で構わないなら、2ヶ月に一度のホルモン注射でもいいかもしれない。
生理が嫌だったりどうでもよかったり気が変わる。



街中と動物園内歩きすぎて足の裏痛くなった。

ホルモン注射行ってきました。待ち時間なしで手早くやってくれる。
血液検査結果については明日にでも…


札幌円山動物園、障害手帳で付添人と共に無料だった！
駐車料金700円はかかった。















本命のオニオオハシ2匹は天井高いところにいた。
運がよければ手すりまで来てくれたかもね…。
母がぬいぐるみを買ってくれた。

サンショクキムネオオハシは檻の中。
カラフルなこの子も好きになった。

明日札幌へ行く。

札幌でiphoneを落とした1ヶ月後くらいに、ソフトバンクから紛失について手紙がきた。
受け取りたいので警察に連絡すると、画面が割れてひどい状態との事。わあ悲しい。横断歩道で落としたとみられるので轢かれたのでしょう。それじゃ売却もできない。
どうしても平日受け取りか着払い郵送というし潔く諦める。

知らないうちに行われていた自動バックアップのおかげでデータは新iphoneにほぼ完全に移してもらえて幸いでしたよ。
もう上着のポケットに入れて走りません。大昔に一度ガラケーを散歩先で落としてしまい、拾ってくれた人から電話が来たのは…いい思い出。



目標や想いをノートに書くのがいいとよく言うが、長年ブログでそうしてきた。ブログとノートじゃ違うのか。どっちも好きだけどどっちかに絞りたいんだよな。両方に携帯を落としたことを同時に書いてどうする。




 






 




あごニキビがかゆい。
髪を切りすぎてハゲと言われる。











美しいオダマキ。





マインクラフトのアップデート来たが依然としてエラーで終了する。
無料アプリならまだしも。

薬を減らしてから嫌な記憶が蘇ることが多くなった。

許可を得てこないだ薬をまたもう一つ減らしてみた。翌日やはり離脱症状で具合が悪くなった。
以前のように楽しいことを次々思いついて頭が冴えて眠れなかったのでネットを見て時間を潰した。携帯に向かって暴言を吐き不快な人間への殺意を露わにする。ひどい癖が付いたものだ。嫌な言葉、嫌な文章を読むと、死にたいよりもその嫌な人間を殺したいと思うようになった。

一日置きに飲まずに様子を見るといいと先生に言われたのを思い出して慌てて飲んだ。
嫌な夢を見た。人にイライラして暴言を吐きながら何度も殴るように包丁を物に刺す夢だった。

反省したい。
今夜は飲む。これで調子がよければ減薬はしばらく止めようと思う。

長い雨のあとに現れたアーチをえがく虹に、何事も無駄なことなどないような気持ちにさせられる。












フルーティー味のザバスも安かったので。
マンゴーのミックスジュースみたい、でもなにか臭い味がする。賞味期限切れなのでレビューする資格ないわ…。

日本ではあまり見かけないほうれん草のベビースピナッチが30円だったので初めて食べた。味がしない。










NIKEトレーニングクラブ
今は自重トレーニングプラン。
汗の粒が流れるのが気持ちいい。




どこへ遊びに行っても同じ薄黄色の肌をした人しかいないこの町の自分からすると、いや実際はかなり近くの目立たぬ場所に住んでる方がいるんだけど、
「黒人にも権利がある」なんて現代先進国として当たり前すぎる事でしかなくBLMと聞いてもピンとこない。ニュースでも聞けたら理解できるかもしれないのだけども…悲惨なニュースには過剰に反応してしまい本当に聞きたくない。

昨日ジャンプバーピー20回連続でできた。
小雨続きでジョギングしてない。足の痛みは治った。
腕毛とすね毛がふわふわ長くなって嬉しい。もみあげもついに濃くなった。



ウデムシが部屋の窓に付いてる疲れる夢を見た。
クモガタ綱見た目が怖い。なんでそんなに足長くて曲がってるんだよォ！ゾワゾワ。
ウデムシ好きな人に洗脳されたいよ。タランチュラなんてふわふわキュートなケモノじゃんって感じで。
ウデムシ日本にいないけどさ。


もう今月最後ですか。
マインクラフト楽しくて充実してた。

流行りらしい「鬼滅の刃」をアニオタのいとこからおすすめされた。いまアニメ全然観られないからな〜。
日本語を聞く神経がウニみたいに尖って一言一言をトゲでキャッチして逃さない。だから疲れる。

昔は好きなキャラ描いて良作画見て幸せなオタクだったのに。そんなお気楽な人に戻りたいだ(´･_･`)










100円レトルトカレーの食べ比べしてる。
S&Bおいしいカレーというだけあっておいしい。レトルトの味はするが、やわらかい野菜がコロコロと入っててうれしい。


生カマンベールは熟成しすぎてるのか強烈なアンモニア味で口に残る臭さ。










ザバスヨーグルト風味が安かったから買ってみた。
わあ美味しいじゃない爽やかで。ヨーグルト飲料らしい濃厚さはなくサッパリしている。汗だく運動後にも就寝前にも、ココア風味よりいいかも…。


ザバスは前に袋で買ったような曖昧な記憶があるので記事検索したら、5年前にストロベリー風味買ってた。



また指を切った。痛くない。包丁でシイタケをななめ切りしたら刃が当たった。

なるべく前を向いてクッションを抱くと楽。
ベッドにクッションがあると不思議と心が満たされる。



マイクラアップデートしたら村なのに不気味な音楽が流れ、地下が透けて見えた。
エラーで強制終了した。switchでそんなのありか！？